Pour mon petit-déjeuner 2 oranges 3 kiwis 100 gr de myrtilles La vitamine C Une de ces principales fonctions est d'aider le corps à fabriquer le collagène , une protéine essentielle à la formation du tissu conjonctif de la peau, des ligaments et des os. Elle contribue également au maintien de la fonction immunitaire, elle active la cicatrisation des plaies, elle augmente l'absorption du fer contenu dans les végétaux. Bonne dégustation Pour ne rien rater abonnez-vous à mon blog, c'est totalement gratuit http://amimentationparsavana.blogspot.com Facebook : alimentation santé par Savana instagram : Savanafrutas Love
Bienvenue sur mon blog, vous y trouverez des recettes gourmande et healthy, du sans gluten, du sans produits laitiers, du sans sucre ajouté mais aussi des recettes avec gluten, produits laitiers et avec parfois un peu de sucre ajouté. Des recettes pour tous les goûts. Mais en restant le plus possible dans des recettes santé et plaisir. LOVE