JUS ANTI-INFLAMMATOIRE & ANTI-OXYDANT. 1 pomme 5 carottes 1/4 de citron avec la peau mais toujours bio 1 morceau de gingembre 1 morceau de curcuma Ce jus est un jus simple et tellement bon, bon au goût mais pas seulement. C'est un jus rempli de vertus en voici quelques-unes. Il est riche en vitamine A sous forme de bêta-carotène. Sa fonction 1er est d'améliorer la vision. La vitamine C est également présente qui renforce notre système immunitaire. Il contient une teneur élevée en minéraux. Comme le potassium, calcium, phosphore, fer, magnésium cuivre, silicium, zinc qui aide à maintenir la peau lisse et brillante ainsi que les ongles et les cheveux sains. La carotte permet aussi d'améliorée le fonctionnement du foie Pour soutenir votre système immunitaire et augmenter vos défenses naturelles rien de tel que le curcuma et le gingembre. Le curcuma est un anti-inflammatoire qui aide à la digestion et en plus est un véritable antiviral. ...
Bienvenue sur mon blog, vous y trouverez des recettes gourmande et healthy, du sans gluten, du sans produits laitiers, du sans sucre ajouté mais aussi des recettes avec gluten, produits laitiers et avec parfois un peu de sucre ajouté. Des recettes pour tous les goûts. Mais en restant le plus possible dans des recettes santé et plaisir. LOVE