Smoothie vert Pourquoi je mets des épinards dans mon smoothie? Les légumes verts nous fournissent chlorophylle, vitamines, minéraux, fibres, protéines et aussi des phytonutriments qui réduisent les risques de maladies et augmentent notre vitalité et notre santé générale. Vous pouvez utiliser n'importe quels légumes verts à feuilles comme de la mâche, laitue, feuilles de chêne, romaine... Tous les ingrédients que j'utilise sont bio. Pour ne rater aucune de mes recettes abonnez-vous à mon blog, c'est totalement gratuit : https://alimentationparsavana.blogspot.com Facebook : Alimentation santé par Savana Instagram : Savanafrutas
Bienvenue sur mon blog, vous y trouverez des recettes gourmande et healthy, du sans gluten, du sans produits laitiers, du sans sucre ajouté mais aussi des recettes avec gluten, produits laitiers et avec parfois un peu de sucre ajouté. Des recettes pour tous les goûts. Mais en restant le plus possible dans des recettes santé et plaisir. LOVE