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Affichage des articles du novembre, 2014

Ma routine sport et jus

Petit-déjeuner énergétique

De la couleur dans l'assiette. Petit-déjeuner fruité, sucré et juteux remplit de vitamines, minéraux et oligo-éléments. Tout ce dont votre corps a besoin pour avoir de l'énergie. Consommez des fruits bio de préférence.

Le sucre raffiné bon ou mauvais?

Tout savoir sur le sucre raffiné. Le sucre que nous achetons au supermarché pour notre consommation  personnelle est chauffé dans du lait de chaux : le calcium et les protéines sont  éliminés. Il devient, dans un premier temps, un alcaloïd e et toutes les vitamines sont détruites. Dans une seconde phase, le sucre est mélangé à de la chaux acide, du gaz carbonique, du dioxyde de soufre et, enfin, du bicarbonate de sodium. La mixture est bouillie et refroidie plusieurs fois, puis cristallisée et centrifugée Là, l'envie de manger du sucre raffiné ni est plus pour ma part et vous? Mais attention c'est pas fini Cette masse morte est ensuite traitée avec de l'hydroxyde de strontium. Puis, elle arrive à la raffinerie, où elle passe sur de l'acide de charbon de chaux, pour la nettoyer. La couleur foncée est enlevée en ajoutant de l'acide sulfurique, ensuite elle est filtrée avec de la poudre d'os calcinée. Enfin, elle est colorée avec du "Indathrenblue&q