Alimentation santé par Savana

Aujourd'hui je reprends les jus. Depuis quelque temps je ne me suis plus fait de jus ou du moins très rarement. Maintenant que les fêtes sont passée j'ai décidé de me reprendre en main, car je dois avouer qu'il y a un eu un peu du laissé allé ces derniers temps.  Et là je le sens bien mon corps me rappel à l'ordre. Mange plus de fruits et légumes.  En fin d'article je vous donne quelques raisons pour lesquels j'ai choisi ses ingrédients pour en faire un jus détox santé. Mon jus d'aujourd'hui est un de mes jus préféré. Pour ce jus il vous faut Ingrédients 1/2 citron bio avec la peau    4 carottes bio 1 betterave rouge bio  1 grosse pomme bio Pour le jus j'utilise un extracteur de jus Oméga que vous pouvez retrouver sous le lien :                              Avant de passer mes légumes et fruits à l'extracteur je les lave ensuite je les découpe afin de les p...