Alimentation santé par Savana

Jus nettoyage de printemps. Une petite cure de nettoyage pour fermer la porte à l'hiver et ouvrir la porte au printemps et l'été. Ca vous permettra d'avoir une belle peau, de vous sentir bien dans votre corps. Favoriser une perte de poids, dans le cadre d'une alimentation saine et équilibré. Sans oublier une activité sportive. L'ananas, g râce à ses propriétés diurétiques,  l’ananas aide notre organisme à éliminer le surplus de liquide et à éviter la rétention, tout en se débarrassant des toxines qui envahissent notre corps. L’ananas, principalement composé d’eau, est un fruit pouvant être consommé sans conséquence sur notre apport calorique quotidien. Les fibres contenues dans l’ananas régulent le transit intestinal et facilitent le processus de digestion.  L’ananas contient également de la broméline,  une enzyme très utile qui sert à traiter efficacement les protéines difficiles à briser. La carotte  est idéale pour nettoyer le foie ainsi q...

La chlorophylle et ses bienfaits Ou trouve t-on la chlorophylle? Basilic, chou vert, épinard, menthe, persil, ortie, pissenlit, roquette, mâche, cresson, artichaut, avocat, asperge verte, romarin, ciboulette, thym.  La chlorophylle et ses bienfaits La chlorophylle a un rôle essentiel dans le fonctionnement du cœur, des nerfs et des muscles. Elle a des propriétés purifiantes, détoxifiantes, alcalinisantes et antioxydantes. C'est une grande amie de la flore intestinale s'opposant aux ballonnements, constipation et autres mycoses (candidoses...). Elle assure donc un confort digestif qui entraîne un effet "ventre plat" et renforce l'immunité. Elle favorise la formation de l'hémoglobine et sera donc utile pour les personnes anémiées ou asthéniques. Elle est favorable au plan cardio-vasculaire (athérosclérose) et soutient la micro-circulation capillaire. Elle régularise également la tension artérielle. Elle active la cicatrisation et sera précieuse en c...