JUS DETOX DE SAISON

Mon jus d'automne

Pour ce jus vous avez besoin d'un extracteur de jus ou une centrifugeuse.

Ingrédients

2 pommes
1 grosse betterave rouge crue
1/4 de citron vert
Cannelle selon votre goût (facultatif)

Les bienfaits de ce jus

La betterave renforce le système immunitaire et possède des propriétés détox. Elle est également très nutritive et énergétique. Elle est recommandée aux personnes déminéralisées, anémiées.
La betterave est riche en vitamines A, C, B, en acide folique et en minéraux comme magnésium, fer et phosphore. Les feuilles sont également comestibles, qui sont riches en bêta-carotène, acide folique, calcium et fer.
La pomme elle maintien l'intestin en bonne santé mais pas seulement la pectine qui est un type de fibres solubles qui va aider dans le flux de métaux toxiques comme le plomb, le mercure et l'aluminium en dehors de l'organisme.
Le citron vert riche en vitamine B, C, magnésium, calcium, potassium, phosphore, cuivre, fer.
La cannelle améliore le transit intestinal, réduit le vieillissement, stimule le système immunitaire, a des effets régulateurs sur le diabète.
Et pour finir tous ses aliments ont des effets anti-cancer.

Pour ce jus j'ai utilisé un extracteur de jus de la marque Oméga :

Je vous mets le lien : https://amzn.to/3X2GCX5 ou https://amzn.to/47wRAaT

https://amzn.to/3XANaLy

Je vous en ai mis 3 différents, 3 budjets différents.

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