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Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre non pasteurisé bio qui se trouve dans ma cuisine mais pas seulement également dans ma pharmacie et aussi dans ma salle de bain.

Ici je vais vous parler du vinaigre de cidre que j'utilise pour ces merveilleux bienfaits. Tout d'abord il faut savoir qu'il est important d'utiliser du vinaigre de cidre bio et non pasteurisé. 
Il apporte énormément de vitamines et minéraux comme la vitamine A, B1, B2, B6, C, calcium, potassium, manganèse, magnésium, fer, cuivre, zinc, phosphore.
Le vinaigre de cidre est également très riche en antioxydants.

Voici quelques bienfaits du vinaigre de cidre bio et non pasteurisé.


Il aide à stimuler la digestion et à renouveler la flore intestinale. Il peut également soulager certains troubles digestifs comme la constipation et les flatulences. Il est aussi intéressant en cas d'intoxication alimentaire.
Pour cela il suffit de prendre 2 c à c de vinaigre de cidre dans un grand verre d'eau, à boire 30 minutes avant le repas.

Il a un pouvoir antiseptique il peut vous aider à vous débarrasser des maux hivernaux. Pour le mal de gorge versez 4 c à s dans un grand verre d'eau chaude et faites vous des gargarismes avec cette solution 3 à 4 fois par jour.

Il soulage en cas d'herpès ou bouton de fièvre.
L'herpès ne guérit jamais mais quand vous faites une crise, le vinaigre de cidre peut vraiment vous aider. Pour cela appliquez du vinaigre de cidre pur sur l'éruption à l'aide d'un coton. A faire plusieurs fois par jour, au plus vite vous l'appliquez au plus vite vous en serez quitte.

Il est efficace pour les problèmes de peau comme l'acné, coup de soleil, taches sur la peau, les démangeaisons, psoriasis, eczéma... Il a le pouvoir de nettoyer la peau en profondeur. Vous pouvez l'utiliser pur ou diluer avec de l'eau.

Il est excellent pour les cheveux en cas de pellicules mais aussi pour rendre vos cheveux brillants et vous débarrasser des résidus de calcaire dans vos cheveux. Pour cela mettre 4 c à s dans une bouteille d'1 L ajouter l'eau et rincez -vous les cheveux avec.  

Il renforce vos ongles. Pour cela tremper vos ongles dans du vinaigre de cidre pendant 1 à 2 minutes à raison 1 à 2 fois par semaine.

Le vinaigre est alcalinisant dans notre corps. Le PH du vinaigre de cidre est proche de notre PH. 
Son seul inconvénient est son odeur.

Le vinaigre de cidre bio aide à éliminer les toxines, et contribue au drainage et au nettoyage de l’organisme.
Ce qui veux dire moins de cellulite. Il vous suffit de mélanger une cuillère d’huile de massage de votre choix avec 3 c à s de vinaigre de cidre bio. Puis, appliquer la substance sur la peau d’orange matin et soir.

    Assurez-vous bien qu'il soit bio et non pasteurisé



Comment l'utiliser?

Il y a plusieurs façons d'utiliser le vinaigre de cidre. La plus utilisée est de le boire sous forme d'une boisson qui est très rafraîchissante : 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre pour un grand verre d'eau éventuellement additionné de miel. Mais vous pouvez commencer par 1 c à c dans un verre d'eau.

Le vinaigre de cidre bio non pasteurisé vous pouvez le trouver en magasin bio.

   
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